December 2009
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年末ジャンボ… 残念↓
今年最後の銭湯は一番混んでいた、１年の垢を洗い流すことができたでしょうか
愛用の年代ものパワーボールの切れが悪い、音はギーぎー、簡単に止まってしまう。
青唐辛子のきいた塩ラーメンをいただく、辛い、体が熱い
今日の通勤電車は空いていた、明日はもっとかな
ビジネスコンビニを利用と赴いたら、２５日で閉店。ここにも不景気の波が
エコポイントの申請ミスで送り返されてきた。たしかに悪いのは自分だが、わかりにくすぎる！時間もかかりすぎる
オーストラリア便り →
久しぶりに、オーストラリアのブライアンとスカイプ会話
つきたてお餅のお雑煮 お昼です
待ちに待った「完全なる証明」が届いた。今年の締めに相応しい本だ
CPRM とは。 - 格闘中 -
今日は暖かい、新橋の銀だこランチが混んでいた
ドンキーで買った安価な足首ウエイト、もう留めるバンドがいかれてきた…
マイケルジャクソンのベストがなぜか本屋に、で衝動買い
骨格 →
ボクシングのパンチは肩や肩甲骨の使い方が大切と思っていたが、もっとよいやり方があった。ナックルパートを意識する事だ。今頃気付いた
関節が曲がる方へ進む 鉄則
チョー寝不足、つらいっす。
図書館派にもかかわらず、また本を衝動買いしてしまいました。良い本は財産とは言い訳か…
塩分 →
有楽町の一番売り場に１時間待ちの行列ができていた。今日は大安だろうか
スイッチ →
デパートにて、銭湯でおなじみのケロリンの桶発見！ちょっと欲しくなったがケッコウなお値段であきらめました。
力を使う運動したら 今日はとっても筋肉痛 吉祥寺のベンチにて
貴乃花親方の本にあった 肩甲骨を寄せるストレッチは実に気持ちよいです
ためらってはいけない、躊躇するとそこに思考の余地を与えてしまう。つまり、後手になってしまう
ブラックスワンにみる極意 →
とっさのマルクス という名言集を読んでいると身にしみます 弱いものは空想にすがるがそれは現実ではない 現実から目を背けてはならない
やっとブラックスワンの上巻が届きました。
1Q84 →
１Q８４完読
なんだか、目の前につるされたニンジン追いかける お馬さんのようだ
怒り、イライラという感情のコントロールはとても難しい、というか私には無理だ。さらに悪いのは寝つけないし、早く目は覚める。この怒りをバネに変えなければ。
土曜に運転しながら山下達郎を聞いていた、それからずっと同じ山下達郎が頭のなかで繰り返されている、曲名が思い出せない。
運動のススメ →
1Q84、読んでいてドキドキする。こんな読書めったにない経験です
いくらパンチがあったって当たらなきゃ意味がない いくら力があったって使えなきゃ意味がない
腕力 →
今週はずっと寝違えた首がつらいです、今日の寒さが首をこわばらせてくれます
ホルモン焼きに ハツ挑戦
休暇とって秩父夜祭り前を見にきてます